Desvendando os inúmeros benefícios das corridas de rua ou trilha

people wearing running shoes

A prática da corrida, seja em ruas urbanas ou trilhas naturais, tem se destacado como uma opção acessível e benéfica para a melhoria da saúde física e mental. A crescente popularidade de eventos de corrida é um reflexo direto do reconhecimento dos inúmeros benefícios que essa atividade proporciona. 1. Saúde Física: A corrida é uma […]

Bolt Realizações terá a primeira Meia Maratona de Campo Grande em 2024

group of people doing marathon

Em 2024, Campo Grande se prepara para sediar um evento esportivo grandioso: a primeira Meia Maratona de Campo Grande no dia 09 de junho de 2024. Com o intuito de promover a saúde, o bem-estar e a integração da comunidade, a corrida promete reunir corredores de todos os níveis em uma experiência única e desafiadora. […]